Urheilu

Lohtajalaisille Nivaloille liikunta ja valmentaminen ovat yhteinen elämäntapa – Tämän pohjalta perustettiin myös Kunnossa365

Niina Nivala kannustaa ihmisiä välttämään diettejä ja voimaan hyvin sekä terveellisesti ympäri vuoden

Lohtaja

Lohtajan Ala-Viirteellä hiki virtaa, kun kymmenisen naista tekee toiminnallista treeniäNiina jaJanne Nivalan ohjauksella. Kentältä löytyy muun muassa traktorinrengas, painoliivit, kuntopalloja, harjoittelusäkkejä, kuminauhoja sekä voimaköysi. Toiminnalliset treenit ovat crossfitin kaltaista m